ALIGN by Bailey Brown

Ετοιμαστείτε να μεταμορφώσετε το σώμα, το μυαλό και την ενέργειά σας με την εφαρμογή Align και τον προσωπικό σας εκπαιδευτή Pilates, Bailey Brown. Οι ειδικά σχεδιασμένες προπονήσεις Pilates της Bailey σάς βοηθούν να τονώσετε και να επιμηκύνετε το σώμα σας, να υποστηρίζετε τις ορμόνες σας και να έχετε διαρκή αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με υγιεινές συνταγές, διατροφικές οδηγίες και πρακτικές θετικής νοοτροπίας, η μέθοδος Align θα σας κρατήσει αδύνατους, τονισμένους και ευημερούν.

Μέσα στο Align θα βρείτε:

• Δυναμικές προπονήσεις: Τονώστε και επιμηκύνετε το σώμα σας με εκατοντάδες αναζωογονητικές ρουτίνες Pilates που προσφέρουν διαρκή αποτελέσματα.

• Προγράμματα κινήτρων και μηνιαίες προκλήσεις: Μείνετε εμπνευσμένοι και παρακινημένοι με τις καθοδηγούμενες μηνιαίες προκλήσεις προπόνησης που σας βοηθούν να αφαιρέσετε τις εικασίες από τη ρουτίνα προπόνησής σας και να δείτε αποτελέσματα πιο γρήγορα.

• Διαφορετικά στυλ κίνησης: Διατηρήστε το ταξίδι γυμναστικής σας φρέσκο ​​και συναρπαστικό με μια ποικιλία από στυλ κίνησης που βασίζονται στο Pilates, όπως Mat Pilates, Strength Pilates, Reformer-style Pilates και Cardio Pilates, με νέα μαθήματα να προστίθενται κάθε εβδομάδα.

• Ορμονική ισορροπία και συγχρονισμός κύκλου: Το Align σας φέρνει μια νέα και διαισθητική προσέγγιση για τη γυναικεία φυσική κατάσταση, υποστηρίζοντας τις ορμόνες σας, αγκαλιάζοντας τους φυσικούς ρυθμούς του σώματός σας και προάγοντας τη συνολική ευεξία.

• Συνταγές & Διατροφή: Απολαύστε νόστιμες υγιεινές συνταγές για να τροφοδοτήσετε τις προπονήσεις σας και να θρέψετε το σώμα σας, καθώς και οδηγίες διατροφής που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας.

Βγάλτε τις εικασίες από τη ρουτίνα σας ακολουθώντας τις μηνιαίες προκλήσεις προπόνησής μας. Κάθε μήνα δημιουργούμε μια νέα πρόκληση για να ολοκληρώσετε, με καθημερινές προπονήσεις Pilates που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το κίνητρο και να πετύχετε τους στόχους σας πιο γρήγορα. Κάθε εβδομάδα περιλαμβάνει μια ισορροπημένη ρουτίνα με τα χαρακτηριστικά της τάξης μας – Mat Pilates, Strength Pilates, Cardio Pilates, Reformer, διατάσεις και αυτοφροντίδα. Μείνετε εμπνευσμένοι και εγγραφείτε στην καταπληκτική κοινότητα Align καθώς προχωράτε μαζί σε κάθε πρόκληση.

Αν θέλετε να βελτιώσετε την ορμονική σας υγεία ή απλώς θέλετε να αισθάνεστε πιο ευθυγραμμισμένοι με το σώμα σας, το χαρακτηριστικό μας πρόγραμμα συγχρονισμού κύκλου, Align Your Cycle, περιλαμβάνει 28 μαθήματα Pilates προσαρμοσμένα σε κάθε μέρα του κύκλου σας. Αυτό το πρόγραμμα σας βοηθά να ευθυγραμμιστείτε με τους ορμονικούς ρυθμούς του σώματός σας, παρέχοντας τις κατάλληλες ασκήσεις για το σώμα σας σε κάθε φάση. Συνοδευόμενο από νόστιμες συνταγές που προσφέρουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για κάθε φάση, αυτό το πρόγραμμα είναι ιδανικό για όποιον θέλει να ισορροπήσει τις ορμόνες του και να ζήσει σε αρμονία με τον κύκλο του.

Όποιο κι αν είναι το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, θα νιώσετε υποστήριξη, σύνδεση και δύναμη καθώς ο Bailey σας καθοδηγεί σε κάθε τάξη και πρόγραμμα Align. Ξεκινήστε το ταξίδι σας στο Align και γίνετε μέλος της κοινότητάς μας σήμερα!

Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλες τις δυνατότητες και το περιεχόμενο, μπορείτε να εγγραφείτε στο ALIGN by Bailey Brown σε μηνιαία ή ετήσια βάση με μια συνδρομή που ανανεώνεται αυτόματα μέσα στην εφαρμογή.* Η τιμολόγηση μπορεί να διαφέρει ανά περιοχή και θα επιβεβαιωθεί πριν από την αγορά στην εφαρμογή. Οι συνδρομές σε εφαρμογές θα ανανεώνονται αυτόματα στο τέλος του κύκλου τους.

* Όλες οι πληρωμές θα πληρωθούν μέσω του Λογαριασμού σας Google και η διαχείριση τους μπορεί να γίνει από τις Ρυθμίσεις λογαριασμού μετά την αρχική πληρωμή. Οι πληρωμές συνδρομής θα ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν απενεργοποιηθούν τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου. Ο λογαριασμός σας θα χρεωθεί για ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα της δωρεάν δοκιμής σας θα καταπέσει κατά την πληρωμή. Οι ακυρώσεις πραγματοποιούνται με την απενεργοποίηση της αυτόματης ανανέωσης.

Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://www.align-app.com/tos

Πολιτική απορρήτου: https://www.align-app.com/privacy